Ingyenes videótár
Egy hely, ahol nem kell tökéletesnek lenned – csak jelen lenni, kérdezni, keresni, és újra kapcsolódni önmagadhoz.
Lélegezz velem – egy rövid gyakorlat a belső egyensúlyodért
Néha épp a legegyszerűbb dolgok adják a legtöbbet. Ez a légzőgyakorlat nem igényel semmi különlegeset – csak azt, hogy jelen legyél. Hogy megengedd magadnak a csendet. A megállást. A kapcsolódást önmagaddal.
Ha most először csinálod, köszöntlek szeretettel! Ha már ismerős, akkor is örülök, hogy újra itt vagy.
Ez a pár perc lehet a napod fordulópontja. Segíthet kisimítani azt a belső feszültséget, amit máskor talán nehezebb elengedni.
Csak egyenes hát, nyitott ablak – és egy nyitott szív.
🌿 Lélegezz.
🌿 Kapcsolódj.
🌿 Jelenj meg – magadért.
Ha szeretnél elsőként értesülni az új videókról,
és időben megkapni a lelkedhez szóló tartalmakat
– iratkozz fel a hírlevélre.
Élet-Egyen-Súly Hírlevél
Kerülj közelebb a saját életed egyensúlyához
A feliratkozás gombra való kattintással elfogadod az adatkezelési tájékoztató tartalmát.
