A halogatás csendben elveszi tőled azokat a pillanatokat, amelyek valóban a tied lehetnének.
Egy életet, amit élhetnél – de valójában nem élsz.


Ne hagyd, hogy az álmaid csak a bakancslistádon maradjanak. Az idő most van. Az élet most van. És a változás is csak most kezdődhet el.
Önbizalom helyreállítása
Hogy eljuss a „képtelen vagyok rá” szituációkból a „persze, hogy meg tudom csinálni!” életérzésig.
Önismeret-Önszeretet
Hogy a saját utadat járd, a saját életedet élve, azok szerint az értékek szerint, amik valóban fontosak számodra.
Kiegyensúlyozott táplálkozás
Hogy a „soha nem fog menni” gondolatok helyett a „már alig várom, hogy elmenjek futni!” motivációig juss könnyen.
Stabilitás a munka-magánélet egyensúlyban
Hogy ne csak álmodj a sikerekről, hanem átéld őket – a te értékeidnek megfelelően építve a szakmai utad.
Kiegyensúlyozott, boldog párkapcsolat
Közelebb, őszintébb, mélyebb – hogy ne csak „együtt legyünk”, hanem valóban együtt növekedjünk.
Életcélok és életerő
Boldogság, Egészség, Mozgás, Önbizalom, Karrier… A Teljesebb Élet több tényezős, és ezek egyensúlya vár rád!
Life Coaching
Segítek Neked Megvalósítani Az Álmaidat
Amennyiben komoly változásokat szeretnél elérni az életedben, az egyik legjobb dolog amit tehetsz magadért az az, ha egy tényleg jó szakembert keresel, akivel együtt tudsz dolgozni álmaid megvalósításán, életed előmozdításában.
Tudtad, hogy a legtöbb sikeres ember mögött általában nem is csak egy, hanem több segítő szakember áll?
Add le a jelentkezésed még ma, és nézzük meg, hogy tudunk-e együtt dolgozni álmaid megvalósításán!
Visszajelzések
Ügyfeleim mondták
Alapvetően táplálkozásban, mozgásban szerettem volna segítséget kapni, ugyanis évek óta nem sikerült túllépni a jojó effektuson, mindig visszaestem. Kata mutatott egy másik, egyszerűbb módszert, amiben nem kell annyit szenvednem. Szerintem ezt fogom tudni tartani, sokkal könnyebb mint amikkel eddig próbálkoztam.
... illetve írták 🙂
Erre számíthatsz a közös munka során
3 Egyszerű Lépés az Álmaid felé
Élet-Egyen-Súly Life Coaching program a gyakorlatban
01.
Add le a jelentkezésed
A weboldalon található űrlapon add le a jelentkezésedet az első, kötelezettségektől mentes alkalomra.
02.
Első mély beszélgetés
Abban hiszek, hogy a személyes szimpátia is számít egy ilyen bizalmi kapcsolatban.
03.
Haladás az álmaid felé
Általában több alkalom kell ahhoz, hogy valódi változást tudjunk elérni, de van akinek már pár alkalom is elég.

🌿 „Nem tudom, pontosan mi hiányzik… csak érzem, hogy valami nincs rendben.”
Ha volt már ilyen gondolatod, nem vagy egyedül.
Sokan keresnek meg azzal, hogy elakadtak — egy döntés előtt, egy kapcsolat után, vagy épp az élet közepén, amikor minden „okés”, csak épp ők maguk nincsenek jól.
Baranyai Kata vagyok, life coach, futóedző, jógaoktató.
Azért hoztam létre az Élet-Egyen-Súly programot, hogy segítsek azoknak, akik szeretnének újra kapcsolódni magukhoz.
Nem gyors megoldásokat kínálok, hanem figyelmet, mélységet, és egy olyan szemléletet, amellyel újra érezheted: te irányítasz.
👉 Ha szeretnéd megtudni, hogyan találtam én is rá a saját utamra, és kinek szól az, amit csinálok, kattints ide:

Engedd meg, hogy bemutatkozzam
Baranyai Kata vagyok
Life coach, futóedző, jóga oktató és az egészséges életmód a szenvedélyem, ezért hoztam létre az Élet-Egyen-Súly coaching programot.
Gyerekkorom óta érdekelt az, hogy hogyan tudok emberekkel úgy beszélgetni, hogy az ne csupán érdekes legyen mindkettőnk számára, de a beszélgetőpartnerem azt érezze, hogy igazán tartalmas és értékes időt töltöttünk együtt.
Felnőttként glutén- és tejallergiám alakult ki, ami arra sarkallt, hogy megtaláljam mit tehetnék azért, hogy teljesebb életet éljek, ezen limitációk ellenére.
A folyamat során elvégeztem az UESCA futóedző tanfolyamát, a Samadhi jógaoktató képzését, éveken át tanultam dietetikusoktól és különböző könyvekből, kutatásokból tájékozódtam, illetve a Longevity kutatások legfrissebb eredményeit is folyamatosan követem.
Life coachingom során ezeket az értékes kutatási eredményeket és tapasztalatokat tudom megosztani.
Élet-Egyen-Súly Hírlevél – Közelebb önmagadhoz, közelebb a belső egyensúlyodhoz!


Egy levél, ami nem a postaládádba érkezik, hanem a lelked mélyére.
Egy halk bátorítás, egy szelíd ébresztő, hogy ne csak a világ zajára figyelj, hanem a saját szíved hangjára is. Ne várj a tökéletes pillanatra – az életed egyensúlya most kezdődik. Ne hagyd, hogy a sürgető mindennapok elnyomják a belső hangodat.
A feliratkozás gombra való kattintással elfogadod az adatkezelési tájékoztató tartalmát.
Life Coaching Ülések
Élet-Egyen-Súly Coaching Árak
Első alkalom
11 900 Ft
Coaching módszertana alapján segít rálátni a helyzetedre – egyszerűen, érthetően. A teljes beszélgetés rólad szól.
45 perces ülés
14 000 Ft
A 45 perces ülések során költséghatékonyan, lényegre törően van lehetőségünk valódi haladást és változásokat elérni az életedben.
3 alkalmas bérlet
28 000 Ft
Kettőt fizetsz, hármat kapsz!
Hosszabb, mélyebb témák kifejtésére, elemzésére és átbeszélésére ajánlom.
(Egy összegben történő vásárlás esetén,
más kedvezményekkel össze nem vonható)