Köszönöm, hogy kitöltötted az Élet-Egyen-Súly Kvízt!
Az eredményed már úton van az e-mail fiókodba – nyisd meg, és fedezd fel a személyre szabott kiértékelést az életed egyensúlyáról!
Technikai tudnivaló:
Ha 5 percen belül nem találod az üzenetet, kérlek, ellenőrizd a spam mappádat, vagy jelezd nekünk a [email protected] címen!
Mire számíthatsz az értékelésedben?
Hol a legstabilabb az életed egyensúlya?
Fény derül arra, mely területekben érzed magad a legerősebbnek és legnyugodtabbnak.Mely életterületeken érdemes most azonnal lépned?
Pontos útmutatást kapsz, hol érdemes gyorsan változtatni a kiegyensúlyozottságért.Milyen erőforrásaidra építhetsz?
Megmutatjuk, mely belső és külső támogatások segítségével indulhatsz el magabiztosan.
Addig is fedezd fel, hogyan tudunk közösen dolgozni életed egyensúlyán!
Szeretnéd még mélyebben feltárni és fejleszteni az életed egyensúlyát?
Foglalj most egy 45 perces első coaching-alkalmat 15% kedvezménnyel, és dolgozzunk együtt azon, hogy visszatalálj a saját ritmusodhoz!
Ez történik az első találkozónkon
Személyre szabott helyzetfelmérés
Átnézzük a kvízed eredményeit, és közösen azonosítjuk, mely életterületek igényelnek most különösen nagy figyelmet.
Gyakorlati eszközök és tippek
Már az első alkalommal kapsz tőlem egy azonnal alkalmazható gyakorlatot, amelyekkel már ma érezheted a változást.
Legjobb következő lépés
Első lépésként meghatározom neked azt az egyetlen teendőt, amellyel azonnal, könnyen és magabiztosan léphetsz előre.
Miért érdemes az egyéni konzultációt választanod?
Hatékonyság
Már az első alkalom után érezni fogod a pozitív változást a mindennapjaidban.
Biztonságos, támogató tér
Kérdezz bátran, mindenben melletted állok – itt nincs elvárás, csak megértés és útmutatás.
Fenntartható megoldások
Nem általános tippek, hanem rád szabott stratégiák segítenek hosszú távon is egyensúlyban maradni.
Jelentkezés Élet-Egyen-Súly Beszélgetésre
Hogyan jelentkezhetsz?
Egyszerűen töltsd ki az űrlapot, és 1-2 munkanapon belül felveszem veled a kapcsolatot.
Ne feledd, itt nincs nyomás, csak lehetőség.
Kérlek adj meg minél több információt a beküldéskor.
Így működik:
Kitöltöd a jelentkezési űrlapot.
1-2 napon belül írok egy időpontot.
Kapsz egy mini kérdőívet – hogy ne a “miről beszéljünk?”-kel menjen el az idő.
Az ülés után jön a személyre szabott összefoglaló és a konkrét lépésed. Amit lépni is fogsz.
Life Coaching Ülések
Élet-Egyen-Súly Coaching Árak
Első alkalom
11 900 Ft
Coaching módszertana alapján segít rálátni a helyzetedre – egyszerűen, érthetően. A teljes beszélgetés rólad szól.
45 perces ülés
14 000 Ft
A 45 perces ülések során költséghatékonyan, lényegre törően van lehetőségünk valódi haladást és változásokat elérni az életedben.
3 alkalmas bérlet
28 000 Ft
Kettőt fizetsz, hármat kapsz!
Hosszabb, mélyebb témák kifejtésére, elemzésére és átbeszélésére ajánlom.
Visszajelzések
Ügyfeleim mondták
Alapvetően táplálkozásban, mozgásban szerettem volna segítséget kapni, ugyanis évek óta nem sikerült túllépni a jojó effektuson, mindig visszaestem. Kata mutatott egy másik, egyszerűbb módszert, amiben nem kell annyit szenvednem. Szerintem ezt fogom tudni tartani, sokkal könnyebb mint amikkel eddig próbálkoztam.
... illetve írták 🙂
🌿 „Nem tudom, pontosan mi hiányzik… csak érzem, hogy valami nincs rendben.”
Ha volt már ilyen gondolatod, nem vagy egyedül.
Sokan keresnek meg azzal, hogy elakadtak — egy döntés előtt, egy kapcsolat után, vagy épp az élet közepén, amikor minden „okés”, csak épp ők maguk nincsenek jól.
Baranyai Kata vagyok, life coach, futóedző, jógaoktató.
Azért hoztam létre az Élet-Egyen-Súly programot, hogy segítsek azoknak, akik szeretnének újra kapcsolódni magukhoz.
Nem gyors megoldásokat kínálok, hanem figyelmet, mélységet, és egy olyan szemléletet, amellyel újra érezheted: te irányítasz.
👉 Ha szeretnéd megtudni, hogyan találtam én is rá a saját utamra, és kinek szól az, amit csinálok, kattints ide:
Life Coaching
Segítek Neked Megvalósítani Az Álmaidat
Amennyiben komoly változásokat szeretnél elérni az életedben, az egyik legjobb dolog amit tehetsz magadért az az, ha egy tényleg jó szakembert keresel, akivel együtt tudsz dolgozni álmaid megvalósításán, életed előmozdításában.
Tudtad, hogy a legtöbb sikeres ember mögött általában nem is csak egy, hanem több segítő szakember áll?
Add le a jelentkezésed még ma, és nézzük meg, hogy tudunk-e együtt dolgozni álmaid megvalósításán!
Élet-Egyen-Súly Képekben
Teljesebb Élet Life Coaching
Kérdések és válaszok
Segítség, hogy tisztábban láss
A coaching sokak számára még ismeretlen vagy nehezen megfogható dolog. Ez az oldal azért készült, hogy választ adjak a leggyakrabban felmerülő kérdésekre – legyen szó a folyamat menetéről, témákról, vagy arról, hogy hogyan indulj el. Ha itt nem találod meg, amit keresel, bátran írj nekem, örömmel segítek!
A coaching során egy biztonságos, támogató térben dolgozunk együtt a személyes céljaidon. Minden folyamat egyénre szabott, de általában beszélgetések, kérdések, reflektálás és bizonyos esetekben gyakorlatok segítenek abban, hogy tisztábban lásd a helyzeted, erőforrásaid és a lehetőségeidet.
A coaching elsősorban a jelenre és a jövőre fókuszál, és abban segít, hogy elmozdulj az elakadásokból és konkrét célokat valósíts meg. Nem diagnosztizálunk vagy múltbéli traumákkal dolgozunk mélyen – ha ilyen igény merül fel, más szakembert javaslok.
Többek között ezekkel:
- Önbizalomépítés, önismeret
- Elengedés, újrakezdés
- Életközépi válság, kiégés
- Párkapcsolati elakadások
- Döntésképtelenség
- Válás feldolgozása, bántalmazó kapcsolat utáni gyógyulás
- Stresszkezelés, időgazdálkodás
- Karrierváltás, életút újratervezés
- Anyasággal, gyerekneveléssel kapcsolatos dilemmák
- Lelki stabilitás és testi-lelki egészség egyensúlya
Ez teljesen rendben van. Sokan úgy érkeznek hozzám, hogy csak annyit tudnak: valamin változtatni szeretnének. A közös munka segít letisztázni, mire is van valójában szükséged.
Ez attól függ, milyen témával dolgozunk. Van, akinek néhány alkalom elég egy döntéshez vagy elmozduláshoz, míg mások hosszabb folyamatra vágynak. Általában 3-6 alkalmat szoktak első körben vállalni az ügyfelek.
Jelenleg az alkalmak online zajlanak, videóhívásban – így bárhonnan tudsz csatlakozni, kényelmesen, az otthonodból.
Ez teljesen természetes. A coaching folyamat nem erőltet semmit: a saját tempódban haladunk, és annyit osztasz meg, amennyit szeretnél. A cél mindig az, hogy egy elfogadó, ítélkezésmentes térben biztonságban érezd magad.
Az aktuális díjszabást és jelentkezési lehetőséget a weboldalon találod, de ha bármilyen kérdésed van, írj bátran, vagy foglalj időpontot egy kötetlen online konzultációra.
